Spread the loveSummer Skin Care: उन्हाळा आला आणि त्वचेला विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. उष्णतेमुळे, घामामुळे आणि हवामानामुळे त्वचेवर बरेच समस्या होऊ शकतात. त्वचा कोरडी होऊ लागते, पुरळ येतात आणि तज्ज्ञांचे सल्ले नसल्यास त्वचेचे आरोग्य खराब होऊ शकते. पण, काही सोप्या आणि प्रभावी टिप्सने तुम्ही तुमच्या त्वचेला हेल्दी आणि ग्लोईंग ठेवू शकता. उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी का महत्वाची आहे? उन्हाळ्यात त्वचा जास्त तेलकट होऊ शकते, आणि घामामुळे त्वचेला नुकसान होऊ शकते. चेहऱ्यावर पुरळ, मुरूम आणि इतर समस्या होऊ शकतात. म्हणूनच त्वचेला योग्य काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. नियमित त्वचेमध्ये बदल करून या समस्यांपासून बचाव केला जाऊ शकतो. ग्लोईंग त्वचेसाठी काही सोप्या टिप्स:
Spread the loveबॉलिवूडच्या गोंडस अभिनेत्री तमन्ना भाटिया यांची भव्यता आणि सौंदर्य नेहमीच चर्चेचा विषय ठरलेली आहे. एक-दोन नाही तर अनेक सिनेमांमध्ये आपल्या अप्रतिम अभिनयाने प्रेक्षकांचे हृदय जिंकणारी तमन्ना आता एक नवीन लूक घेऊन चर्चेत आली आहे. तिच्या नुकत्याच सोशल मीडियावर शेअर केलेल्या फोटोंमध्ये ती एका सुंदर लाल ड्रेसमध्ये दिसत आहे, ज्यामुळे तिचं सौंदर्य आणखी खुललं आहे. लाल ड्रेसमध्ये राजकुमारीसारखी दिसणारी तमन्ना: तमन्नाने या फोटोशूटमध्ये लाल रंगाचा एक आकर्षक ड्रेस परिधान केला आहे, ज्यामुळे तिचे सौंदर्य आणखी एक पाऊल पुढे गेलं आहे. तिच्या स्टाईल, मेकअप आणि गजबजलेल्या चोळीने तिला अगदी राजकुमारीसारखं सुंदर आणि गोंडस बनवलं आहे. तिच्या चेहऱ्यावर असलेली ताजेपणाची झलक आणि लाल ड्रेसचे आकर्षण यामुळे तिच्या चाहत्यांना त्याच्यासाठी वेगळी ओळख मिळाली आहे. द्रुतशीत सौंदर्य आणि नवा अवतार: तमन्नाने तिच्या लुकमध्ये एक नवा आणि ताजं अवतार घेतला आहे. ती नेहमीच आपल्या ड्रेसिंग सेंस आणि लुकसाठी प्रसिद्ध आहे. तिच्या या लाल ड्रेसमधील शाही आणि ग्लॅमरस दिसण्यामुळे तिचं सौंदर्य आणि कॅरेक्टर आणखी खुलले आहे. या नवे लूकने तिच्या फॅन्सला आश्चर्यचकित केले आहे. सोशल मीडियावर हॉट ट्रेंड: तिच्या फोटोंवर तिच्या फॅन्सने भरभरून प्रेम आणि प्रतिसाद दिला आहे. सोशल मीडियावर तिचे हे फोटो वेगवेगळ्या चर्चांचे कारण बनले आहेत. त्यातील प्रत्येक फोटो आणि शैली प्रेक्षकांना आकर्षित करतात आणि तिच्या सौंदर्याची प्रशंसा करतात. तमन्ना भाटिया केवळ अभिनेत्रीसोबत एक ट्रेंड सेट करणारी व्यक्तिमत्त्व बनली आहे. अशा प्रकारे तमन्ना भाटियाच्या या लाल ड्रेसमधील लूकने तिचे सौंदर्य अधिकच खुलवलं आहे. तिच्या फॅन्स आणि चाहत्यांमध्ये एक नवा उत्साह निर्माण झाला आहे.
Spread the loveसकाळी उठल्यावर चेहरा धुणे, Toothbrush घेणे आणि ब्रश करणे – हा रोजचा नित्यक्रम असतो. पण अनेकदा आपण एक गोष्ट विसरतो – Toothbrush किती जुना आहे, आणि त्याचा दैनंदिन वापर आपल्या दातांवर आणि आरोग्यावर कसा परिणाम करतोय. बराच काळ एकाच Toothbrush चा वापर करून तो आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतो. या लेखात आपण जाणून घेऊया Toothbrush बदलण्याची योग्य वेळ, त्याची कारणं, आणि या सवयीचा आपल्या दातांच्या आरोग्यावर काय परिणाम होतो. Toothbrush बदलणं का गरजेचं आहे? Toothbrush किती दिवसांनी बदलाव?.डेंटिस्ट्सनुसार दर ३ महिन्यांनी Toothbrush बदलणे आवश्यक आहे. ही नियम खालील परिस्थितींमध्येही लागू होतात: ब्रिसल्स वाकलेले/तुटलेले असतील. ब्रशमधून विचित्र वास येत असेल. ब्रश करताना तोंडात जखम होत असेल. तुम्ही नुकतेच आजारी पडला असाल. जर या पैकी कोणतीही लक्षणं दिसत असतील, तर ३ महिने होण्याची वाट न पाहता ब्रश बदलणं केव्हाही उत्तम. मुलांच्या Toothbrush बाबत विशेष काळजीलहान मुलं ब्रश करताना ब्रिसल्स चावतात, जोरात घासतात, त्यामुळे त्यांचे ब्रश फार लवकर खराब होतात. त्यामुळे प्रत्येकी २-३ महिन्यांनी किंवा आवश्यक असल्यास त्याआधीच ब्रश बदलता कामा यावे. Toothbrush वापूना काही टिप्स:ब्रश धुतल्यानंतर व्यवस्थित कोरडा करून ठेवा. ब्रश एकाच ठिकाणी अनेकांचा ठेवणं टाळा. ब्रश केस बंद बॉक्समध्ये न ठेवता, हवेशीर जागी ठेवा. ब्रश साफ करताना ब्रिसल्सवर जास्त दाब टाकू नका. ट्रॅव्हल करताना Toothbrush साठी कवर वापरा. तोंडाचं आरोग्य म्हणजे एकंदर आरोग्याचं दारतोंड स्वच्छ नसेल तर संपूर्ण आरोग्य चांगलं राहतं. आणि त्यासाठी Toothbrush ही एक प्राथमिक, पण अतिशय महत्त्वाची साधनं आहेत. तुम्ही जर नियमितपणे ब्रश करत असाल पण Toothbrush बदलत नसाल, तर तुमचा मेहनत वाया जाते. म्हणून वेळोवेळी Toothbrush बदलणं ही एक सवयच बनवा. Prakash Ambedkar ते Jitendra Awhad! Phule सिनेमा साठी सगळेच मैदानात! नेमका वाद काय?
