उन्हाळ्यात केसांची काळजी कशी घ्यावी? जाणून घ्या घरगुती उपाय!
उन्हाळ्यात केस चिकट दिसणे, तेलकटपणा वाढणे आणि निर्जीव होणे यासारख्या समस्या निर्माण होतात. यासाठी अनेकजण बाजारातील प्रॉडक्ट्स वापरतात, पण घरगुती उपाय अधिक सुरक्षित आणि प्रभावी ठरू शकतात.
घरगुती उपाय केसांसाठी कसे फायदेशीर ठरतात?
घरच्या घरी उपलब्ध असलेल्या नैसर्गिक घटकांमुळे केसांचे पोषण होते, नैसर्गिक चमक टिकून राहते आणि केस मजबूत होतात.
उन्हाळ्यासाठी घरगुती उपाय:
१) कोरफड (Aloe Vera) – नैसर्गिक मॉइश्चरायझर
- चिकटपणा कमी करण्यासाठी:
- २ टेबलस्पून ताजे कोरफड जेल
- १ टेबलस्पून नारळ तेल
- १ व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल
- मिश्रण बनवून १५-२० मिनिटे केसांना लावावे आणि नंतर शॅम्पू करावा.
२) मेथीचे दाणे (Fenugreek Seeds) – केस गळतीसाठी उपाय
- २ चमचे मेथीचे दाणे रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवावेत.
- दुसऱ्या दिवशी बारीक करून त्यात नारळाचे तेल मिसळावे आणि हेअर मास्क बनवावा.
- हा मास्क लावल्याने केस अधिक मऊ आणि निरोगी होतील.
३) आवळा आणि रीठा (Amla & Reetha) – नैसर्गिक शॅम्पू
- २ चमचे आवळा पावडर आणि रीठा पावडर घ्या.
- त्यात थोडे कोरफड जेल मिसळून घट्ट पेस्ट बनवा.
- केसांना लावून २०-२५ मिनिटे ठेवा आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
- हा उपाय केसांना नैसर्गिक चमक देतो आणि तेलकटपणा दूर करतो.
केसांचे आरोग्य टिकवण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स:
आठवड्यातून २-३ वेळा शॅम्पू करा. गरजेपेक्षा जास्त तेल लावू नका. केसांना जास्त उष्णतेपासून वाचवा. केसांना योग्य पोषण मिळावे यासाठी प्रोटिन्स, फायबर्स, ओमेगा ३ आणि व्हिटॅमिन सीयुक्त आहार घ्या.
निष्कर्ष:
उन्हाळ्यातील चिकट केस, कोरडेपणा आणि निर्जीव केसांवर घरगुती उपाय अधिक प्रभावी ठरू शकतात. कोरफड, मेथी, आवळा आणि रीठा हे घटक केसांना मजबूती आणि नैसर्गिक चमक देण्यासाठी मदत करतात. या सोपी आणि प्रभावी पद्धती नक्की वापरून पहा!
Follow More Tips For Your Hair Care
