silver cleaning :चांदीचे दागिने वेळोवेळी काळे पडू लागतात आणि त्यांची चमक हरवते. पण चिंता करू नका, home remedies for silver तुम्ही त्यांना पुन्हा चमकदार बनवू शकता. खाली दिलेल्या टिप्स फॉलो करा आणि तुमचे चांदीचे दागिने किंवा भांडी पुन्हा नवीन सारखे चमकू लागतील:
रॉक मीठ आणि लिंबाचा रस एका भांड्यात एक कप पाणी, एक चमचा रॉक मीठ आणि लिंबाचा रस घ्या. जुन्या टूथब्रशने हे मिश्रण चांदीच्या दागिन्यांवर घासून घ्या. नंतर 10 मिनिटे गरम पाण्यात भिजवा आणि स्वच्छ पाण्याने धुऊन चांगले कोरडे करा.
फेस वॉश गरम पाण्यात लिक्विड फेस वॉशचे काही थेंब टाका. चांदीचे दागिने त्यात 5-10 मिनिटे बुडवा आणि मऊ ब्रशने हळुवारपणे स्वच्छ करा. सुती कापडाने पुसून टाका.
टूथपेस्ट कोलगेट टूथपेस्ट लावा आणि चांदीच्या दागिन्यांवर किंवा भांडीवर घासून घ्या. नंतर स्वच्छ करा आणि ते नवीनसारखे चमकतील.
हे सोपे उपाय तुमचं चांदीचं सामान लगेच चकाकते आणि स्वच्छ दिसते!
Spread the loveTea हा अनेक चहाप्रेमींसाठी केवळ एक पेय नसून, एक भावना (Emotion) आहे. मात्र, अतिप्रमाणात चहा पिल्याने (Excess Tea Consumption) शरीरावर काही नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. चला जाणून घेऊया, जास्त चहा पिण्याचे संभाव्य तोटे (Disadvantages of Drinking Too Much Tea).
Spread the loveकिडनीमध्ये पथरी (Kidney Stone) ही एक सामान्य आणि प्रचलित आरोग्य समस्या बनली आहे. याच्या मुख्य कारणे चुकीचे आहार आणि खराब जीवनशैली आहेत. Kidney Stones होण्याने मोठ्या प्रमाणावर वेदना, मूत्राच्या समस्यांसोबतच विविध इतर आरोग्य समस्यांचा सामना करावा लागतो. पथरी हवी आहे की सर्जरी हवी, याबद्दल अनेक लोकांमध्ये संकोच असतो. डॉक्टरांचं म्हणणं आहे की योग्य उपचार पथरीच्या आकारावर आणि स्थितीवर आधारित असतात. चला, किडनी पथरीबाबत सर्व आवश्यक माहिती जाणून घेऊया Kidney Stones होण्याचे कारणेKidney Stones होण्यामागे मुख्य कारण आहे शरीरात पाण्याची कमी (Dehydration). जे लोक कमी पाणी पितात, त्यांचा मूत्र पातळ होतो आणि त्यात जास्त विषाक्त पदार्थ संकेंद्रित होतात. यामुळे किडनीमध्ये कण जमा होऊन पथरी बनते. यासोबतच काही आणखी कारणे देखील असू शकतात: Diet: अधिक प्रोटीन, कैल्शियम आणि पॉटॅशियम घेतल्यास पथरी होऊ शकते. Genetics: आनुवंशिक कारणांमुळे देखील किडनी पथरी होऊ शकते. Health conditions: Diabetes, High BP, Chronic Kidney Diseases या इतर आजारांमुळे किडनी पथरी होऊ शकते. Kidney Stones उपचार: सर्जरी का दवा?Kidney Stones उपचार दोन प्रमुख पद्धतींनी केला जातो, दवा (Medication) आणि सर्जरी (Surgery). यामध्ये मुख्य फरक आहे स्टोनच्या आकारावर आणि स्थितीवर. डॉक्टर कधी दवायांचा वापर करतात आणि कधी सर्जरीची आवश्यकता आहे, हे खाली स्पष्ट करत आहोत. जर किडनी पथरी 8mm किंवा त्यापेक्षा मोठा असेल, तर सर्जरी आवश्यक असू शकते. 5mm आणि त्यापेक्षा लहान पथरी स्वाभाविकपणे मूत्रमार्गाने बाहेर पडते. 5mm ते 8mm दरम्यानच्या पथरीला बाहेर काढण्यासाठी दवांचा उपयोग केला जातो. किडनी पथरीच्या आकारावर आधारित, दवांद्वारे पथरीला सहजपणे मूत्रमार्गाने बाहेर काढता येऊ शकते. दवांद्वारे टुकडे करून तोडा आणि तो युरिनच्या मार्गाने बाहेर काढा. पण यासाठी काही विशिष्ट परिस्थिती आवश्यक आहेत, कारण प्रत्येक स्टोन दवांमधून बाहेर येऊ शकत नाही. सर्जरी कधी आवश्यक असू शकते?ESWL (Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy): या पद्धतीत शॉक वेव्ह्सचा वापर करून स्टोन तोडले जातात. PCNL (Percutaneous Nephrolithotomy): यामध्ये एक छोटा कटा करून स्टोन बाहेर काढला जातो. Ureteroscopy: यामध्ये, एक ट्यूब मूत्रमार्गाने किडनीपर्यंत जातो आणि स्टोनला बाहेर काढतो. Kidney Stones टाळण्यासाठी उपायकिडनी पथरीची समस्या टाळण्यासाठी काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात. हे उपाय खालीलप्रमाणे आहेत: पाणी प्या: दिवसभरात कमीत कमी 8-10 ग्लास पाणी पिणे आवश्यक आहे. स्वास्थ्यवर्धक आहार: प्रोटीन, कैल्शियम आणि सोडियमचे प्रमाण संतुलित ठेवावे. व्यायाम करा: नियमित शारीरिक व्यायाम आपल्या शरीराच्या समग्र आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. वातावरणात सुसंगततेने रहा: हायड्रेटेड रहाणे आणि योग्य आहार हे किडनी पथरी टाळण्याचे मुख्य उपाय आहेत. किडनी पथरीवर उपाय करणारे इतर टिप्स:अधिक फळे आणि भाज्यांचा समावेश करा. कॅफीन आणि अल्कोहलचे प्रमाण कमी करा. लघवीची समस्या असल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. Kidney Stones एक सामान्य प्रObлем आहे ज्याच्यामागं खराब आहार आणि जीवनशैलीमुळे होऊ शकते. किडनी पथरीचे लक्षणे वेदना, मूत्रातील रक्त, आणि मूत्र मार्गात अडचणी येणे यांचा समावेश करते. यामुळे त्याच्याविषयी अनेक लोक किडनी पथरीचा उपचार कसा करावा, याबाबत गोंधळलेले असतात. काही लोकांना दवायांद्वारे या प्रObblem त्र्या सुटते, तर काही लोकांना सर्जरीची ही गरज असते. यासाठी योग्य उपचार कसा निवडावा हे त्याचं आकार आणि स्थानावर अवलंबून असतं. Kidney Stones शुरुआती टप्प्यात सोडवण्यासाठी दवांचा वापर केला जातो. परंतु, मोठ्या पथरीसाठी सर्जरी आवश्यक होऊ शकते. यामध्ये ESWL, PCNL, आणि Ureteroscopy इत्यादी पद्धतींना प्राथमिकता दिली जाते. ह्या सर्व उपायांची निवड डॉक्टरांच्या प्रतिपादनानुसार केली जाते. पथरीवर उपचार करण्यासाठी सर्वात महत्वाचं म्हणजे शरीरात पाण्याची कमी होऊ न देणे. पाणी पिण्यासाठी अधिक पाणी पिणे, ताज्या फळांचा आणि भाज्यांचा समावेश आहारात करणे, आणि उचित प्रमाणात प्रोटीन आणि कैल्शियम घेणे आवश्यक आहे. सर्जरी और मेडिकलेशनचा वापर याच्या Kidney Stones टाळण्यासाठी जीवनशैलीमध्ये सुधार करणं भारीतपणे महत्त्वाचं आहे. पाण्याचे प्रमाण वाढवणे, नियमित व्यायाम करणे, आणि योग्य आहार घेण्याची काळजी घेऊन, किडनीच्या आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. Kidney Stones टाळाव्याकिडनी पथरी टाळण्यासाठी या काही टिप्स अनुसरा: पाणी प्या: प्रत्येक दिवशी 8-10 ग्लास पाणी पीणे आवश्यक आहे. आहारात योग्य प्रोटीन आणि कैल्शियम घेतल्याने किडनी पथरीचा धोका न Islands kmी होतो. नियमित शारीरिक व्यायाम करा. तंबाखू आणि अल्कोहल यासारख्या हानिकारक पदार्थांपासून दूर रहा. नींदाची रात्री किमान 7-8 तासांची झोप होताच शरीराची कार्यप्रणाली पूर्णपणे सुरळीत राहते. Yashasvi Jaiswal ने Mumbai ची Team सोडण्यामागे Ajinkya Rahane का Goa Teamची Captaincy काय कारण आहे?
Spread the loveसध्या Copper हा Metal सोन्यासारखा महत्त्वाचा ठरत आहे. India, China आणि USA या महासत्ता या मौल्यवान धातूसाठी स्पर्धा करत आहेत. Global Market मध्ये Copper ची मागणी प्रचंड वाढली असून, सर्व देश आपापल्या Mining Projects सुरू करत आहेत. भारताने Zambia मध्ये खाण उत्खनन सुरू केले, तर China आणि USA देखील या धातूच्या Refining आणि Storage वर लक्ष केंद्रित करत आहेत. भारताचा मोठा निर्णय – झाम्बिया Mining Project 27 फेब्रुवारीला Indian Government ने Zambia येथील तब्बल 9,000 Sq Km क्षेत्र Copper आणि Cobalt Mining साठी राखीव ठेवले आहे. त्यामुळे India हा धातूच्या Global Supply Chain मध्ये महत्त्वाचा खेळाडू बनण्याच्या दिशेने वाटचाल करत आहे. अमेरिकेचा Alert – White House Report 25 फेब्रुवारी रोजी White House ने एक Report प्रसिद्ध केला, ज्यामध्ये Foreign Copper Dependency हा National Security Threat ठरू शकतो, असे नमूद केले गेले. त्यामुळे USA देखील जगभरात Copper च्या शोधात आहे. चीनची मोठी गुंतवणूक – दोन वर्षांपासून तयारी सुरू गेल्या दोन वर्षांत China ने सर्वाधिक Copper Import केला आहे. 2023 मध्ये Copper Prices च्या विक्रमी वाढीमुळे Global Market मध्ये मोठा गोंधळ निर्माण झाला होता. Bloomberg Report नुसार, Chinese Companies आता Congo, Chile आणि Peru येथील खाणींवर ताबा मिळवण्याचा प्रयत्न करत आहेत. तांब्याची वाढती मागणी – का एवढी स्पर्धा? Copper हे Electric Vehicles, Battery Production आणि Renewable Energy मध्ये अत्यंत महत्त्वाचे आहे. 2035 पर्यंत Copper Production मोठ्या प्रमाणावर वाढणार असून, हा धातू भविष्यात सोन्याइतकाच मौल्यवान होण्याची शक्यता आहे.
